很多人都喜欢泡温泉，但大家都真正了解温泉入浴的疗效作用吗？下面让泽庆桑拿泳池设备为大家讲解一下吧。

温泉入浴之所以会对身体起到疗效，是物理因素和药理与化学因素作用的结果。

物理因素

其中物理因素包括静水压、浮力和水温，换种说法，即温泉具备温热作用、静水压作用和浮力作用。

静水压能加快血液循环，促进心钠肽分泌，抑制抗利尿荷尔蒙分泌，进而起到利尿作用；同时横膈膜受压，促进心肺功能增强。在水中受到浮力作用，人的身体会变轻，患有肌肉及关节障碍、神经麻痹和风湿等引起的运动机能障碍患者，可以在水中轻松地进行活动；可以减少肥胖症患者的关节负担，利用水的阻力作用，会消耗更多体力，起到一定减肥作用。当水温超过38℃时，能够促进末梢循环中毛细血管、小动脉血流量，让人处于一个相对比较活跃的状态，可以缓解关节疼痛。随着体温的上升，基础代谢量也会增加，这会消耗更多的能量，有助于治疗没有并发症的糖尿病及肥胖。

药理与化学因素

因为温泉所含成分可经皮肤吸收，所以温泉种类中所含物质的不同，入浴后对身体产生的药理与化学因素也不尽相同。不同温泉的疗效不同，即便是同一种温泉，由于所在地不同，功能上也会有差别。例如，富硒温泉中富含硒、锂、锶、钙等27种对人体有益的微量元素和无机离子，无色无味，矿化度低，可增强免疫功能，保护生物细胞膜，降低致癌物质的诱癌性，从而起到阻止癌细胞的分裂与生长的抗癌作用；防止因氧化而引起的衰老、组织硬化，并且能够帮助维持组织的柔软性；有助于治疗女性更年期的潮热、烦躁等。

富氢温泉可缓解体内慢性炎症，包括慢性支气管炎、慢性盆腔炎、类风湿性关节炎等；碳酸泉能起到扩张末梢血管、降血压等疗效。

温泉入浴会对身体产生一系列积极影响，除了对身体的物理影响和化学药理影响外，还涉及到对荷尔蒙、免疫力和新陈代谢等方面的影响。

对荷尔蒙分泌的影响

温泉水的温热作用能够引起自律神经机能变化，从而引起荷尔蒙的分泌变化。沐浴不同温度的温泉水、不同时间沐浴相同的温泉水对荷尔蒙分泌的影响也会不同。

对免疫功能的影响

温泉入浴能够提高身体的免疫力。日本是研究温泉沐浴的******国家，日本的学者通过大量实验研究表明，入浴温泉对提高身体免疫力有很大影响。

对新陈代谢的影响

静脉血液动脉血化是指末梢血管受热扩张，皮肤下动静脉结合处充分扩张，血液从压力较高的动脉流入静脉的现象。静脉血液动脉血化可以使富含氧的新鲜血液输送到身体的每个角落，从而加快新陈代谢。入浴的水温越高，对肌肉、关节的阵痛缓解作用越强，身体运动机能的可动范围也会随之扩大，所以在温水中进行运动是一种非常有效的运动疗法。