秋季是养生时节，秋天气温干燥，人们的皮肤缺乏水分，汗蒸有保健美容的功效，因此，秋天也适合汗蒸。
通过汗蒸的原理，秋天汗蒸具有以下好处：



	美容护肤：秋季气候干燥，为了更好的保养皮肤—尤其是现代女性朋友更应该汗蒸!汗蒸是利用热热辐射原理加温使人流汗，是一种强调从内到外对细胞

	排毒养颜：秋季人体新陈代谢减缓，一些毒素不易排出，要想肌肤好，身体的血液循环和内分泌正常才能有好的肌肤。汗蒸房的能量可以活化面部肌肤，促进面部微循环。同时桑拿房内的能量可以改善人体内分泌，使毒素******排除。



	补水除燥：秋天气候干燥，桑拿房可以活化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。从内部着手，改善身体缺水环境。

减肥修形美体：消耗秋季进补堆积在体内的脂肪。桑拿一个小时的时间***相当于慢跑1公里，消耗大量卡路里，通过桑拿房深层出汗，减肥排毒，避免秋膘，塑造真正的S型吸睛美女。

提高睡眠质量：桑拿房能够解除工作压力，放松心情，消除秋天产生的发力倦怠感。

进行深层次修复的物理治疗法。能够让皮肤恢复活性，变得光滑。
提高免疫力，预防疾病：秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种疾病。桑拿房具有对人体有益的负氧离子，可以提高人体免疫力，预防疾病。同时还对于一些疾病的康复有辅助作用。